-
చెరకును ఉపయోగించేటప్పుడు అనేక అంశాలపై దృష్టి పెట్టాలి
ఏకపక్ష చేతితో నడిచే నడక సాధనంగా, ఈ కర్ర హెమిప్లెజియా లేదా ఏకపక్ష దిగువ అవయవ పక్షవాతం ఉన్న రోగులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, వీరికి సాధారణ పై అవయవాలు లేదా భుజం కండరాల బలం ఉంటుంది. చలనశీలత లోపం ఉన్న వృద్ధులు కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. కర్రను ఉపయోగించేటప్పుడు, మనం శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయం ఉంది. ...ఇంకా చదవండి -
వృద్ధులు పడిపోకుండా నిరోధించడానికి ముఖ్యమైనవి
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, 65 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దలలో గాయాల సంబంధిత మరణాలకు పడిపోవడం ప్రధాన కారణం మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనుకోకుండా గాయపడటం వల్ల కలిగే మరణాలకు రెండవ ప్రధాన కారణం. వృద్ధుల వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, పడిపోవడం, గాయం కావడం మరియు మరణించే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. కానీ శాస్త్రీయ నివారణ ద్వారా...ఇంకా చదవండి -
స్కూటర్ మరియు ఎలక్ట్రిక్ వీల్‌చైర్ మధ్య ఎలా ఎంచుకోవాలి!
వృద్ధాప్యం కారణంగా, వృద్ధుల కదలికలు క్రమంగా తగ్గిపోతున్నాయి మరియు ఎలక్ట్రిక్ వీల్‌చైర్లు మరియు స్కూటర్లు వారి సాధారణ రవాణా సాధనంగా మారుతున్నాయి. కానీ ఎలక్ట్రిక్ వీల్‌చైర్ మరియు స్కూటర్ మధ్య ఎలా ఎంచుకోవాలో ఒక ప్రశ్న, మరియు ఈ అసంపూర్ణ వ్యాసం మీకు కొంతవరకు సహాయపడుతుందని మేము ఆశిస్తున్నాము...ఇంకా చదవండి -
మీరు తెలుసుకోవలసిన వీల్‌చైర్ యూజర్ ఫ్రెండ్లీ దేశం
ఎంత సమయం గడిచిపోతుంది మరియు రేపు మన జాతీయ దినోత్సవం. చైనాలో నూతన సంవత్సరానికి ముందు ఇది అతి పొడవైన సెలవుదినం. ప్రజలు సంతోషంగా మరియు సెలవుల కోసం ఆరాటపడతారు. కానీ వీల్‌చైర్ వినియోగదారుగా, మీరు మీ స్వస్థలంలో కూడా వెళ్ళలేని ప్రదేశాలు చాలా ఉన్నాయి, వేరే దేశంలో కాదు! అనారోగ్యంతో జీవిస్తున్నారు...ఇంకా చదవండి -
మొబిలిటీ స్కూటర్ చిట్కాల గైడ్
మొబిలిటీ స్కూటర్ మీ జీవిత అర్థాన్ని రెండు విధాలుగా మార్చగలదు, అంటే- మీరు మెరుగైన రైడ్‌లను పొందవచ్చు లేదా భద్రతా చిట్కాలను పాటించకుండా మీరు గాయపడవచ్చు. బహిరంగంగా బయటకు వెళ్లే ముందు, మీరు మీ మొబిలిటీ స్కూటర్‌తో బహుళ సందర్భాలలో టెస్ట్ డ్రైవ్‌కు వెళ్లాలి. మీరు ఒక ప్రొఫెషనల్‌గా భావిస్తే...ఇంకా చదవండి -
రవాణా కుర్చీల మధ్య తేడా ఏమిటి?
సాంప్రదాయ వీల్‌చైర్‌ల మాదిరిగానే ఉన్నప్పటికీ, రవాణా వీల్‌చైర్‌లకు రెండు విభిన్న తేడాలు ఉన్నాయి. అవి తేలికైనవి మరియు కాంపాక్ట్‌గా ఉంటాయి మరియు ముఖ్యంగా, అవి స్వతంత్ర ఉపయోగం కోసం రూపొందించబడనందున వాటికి తిరిగే హ్యాండ్‌రైల్స్ లేవు. వినియోగదారుడు నెట్టబడటానికి బదులుగా,...ఇంకా చదవండి -
సీనియర్ వ్యక్తి వీల్‌చైర్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు పరిగణించవలసిన విషయాలు!
సీనియర్ వ్యక్తి కోసం వీల్‌చైర్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు పరిగణించవలసిన విషయాలు చాలా ఉన్నాయి, వాటిలో ఫీచర్లు, బరువు, సౌకర్యం మరియు (వాస్తవానికి) ధర ట్యాగ్ ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, వీల్‌చైర్ మూడు వేర్వేరు వెడల్పులలో వస్తుంది మరియు లెగ్ రెస్ట్‌లు మరియు ఆర్మ్‌ల కోసం బహుళ ఎంపికలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కుర్చీ ధరను ప్రభావితం చేస్తుంది. L...ఇంకా చదవండి -
వృద్ధులకు సులభమైన వ్యాయామాలు!
వృద్ధులు తమ సమతుల్యతను మరియు బలాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి వ్యాయామం ఉత్తమ మార్గం. సరళమైన దినచర్యతో, ప్రతి ఒక్కరూ ఎత్తుగా నిలబడగలగాలి మరియు నడిచేటప్పుడు స్వాతంత్ర్యం మరియు స్వేచ్ఛను స్వీకరించగలగాలి. నం.1 కాలి ఎత్తే వ్యాయామం ఇది జపాన్‌లో వృద్ధులకు అత్యంత సరళమైన మరియు ప్రజాదరణ పొందిన వ్యాయామం. ప్రజలు చేయగలరు ...ఇంకా చదవండి -
మీ వీల్‌చైర్‌ను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి కొన్ని చిట్కాలు
మీరు పబ్లిక్ ప్లేస్‌ను సందర్శించిన ప్రతిసారీ మీ వీల్‌చైర్‌ను శుభ్రం చేసుకోవడం ముఖ్యం, ఉదాహరణకు సూపర్ మార్కెట్ వంటివి. అన్ని కాంటాక్ట్ ఉపరితలాలను క్రిమిసంహారక ద్రావణంతో చికిత్స చేయాలి. కనీసం 70% ఆల్కహాల్ ద్రావణం కలిగిన వైప్స్‌తో లేదా క్రిమిసంహారక కోసం ఆమోదించబడిన ఇతర స్టోర్-కొన్న పరిష్కారాలతో క్రిమిసంహారక చేయండి...ఇంకా చదవండి -
గ్రాబ్ బార్స్ ఇన్‌స్టాలేషన్ గైడ్!
గ్రాబ్ బార్‌లు మీరు చేయగలిగే అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు సరసమైన ధరలకు అందుబాటులో ఉండే గృహ మార్పులలో ఒకటి, మరియు వారి భద్రతను నిర్ధారించుకోవాలనుకునే సీనియర్ సిటిజన్లకు ఇవి దాదాపు అవసరం. పడిపోయే ప్రమాదం విషయానికి వస్తే, బాత్రూమ్‌లు జారే మరియు గట్టి అంతస్తులతో అత్యంత ప్రమాదకర ప్రాంతాలలో ఒకటి. పి...ఇంకా చదవండి -
సరైన రోలర్‌ను ఎంచుకోవడం!
సరైన రోలేటర్‌ను ఎంచుకోవడం! సాధారణంగా, ప్రయాణాన్ని ఇష్టపడే మరియు ఇప్పటికీ నడకను ఆస్వాదించే వృద్ధుల కోసం, చలనశీలత మరియు స్వేచ్ఛకు ఆటంకం కలిగించే బదులు దానికి మద్దతు ఇచ్చే తేలికపాటి రోలేటర్‌ను ఎంచుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మీరు బరువైన రోలేటర్‌ను ఆపరేట్ చేయగలిగినప్పటికీ, మీరు...ఇంకా చదవండి -
వృద్ధులకు ఉత్తమమైన క్రచెస్ సైజు ఏది?
వృద్ధులకు ఉత్తమమైన క్రచెస్ సైజు ఏది? తగిన పొడవు కలిగిన క్రచ్ వృద్ధులు మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు సురక్షితంగా కదలడానికి మాత్రమే కాకుండా, చేతులు, భుజాలు మరియు ఇతర భాగాలకు వ్యాయామం చేయడానికి కూడా వీలు కల్పిస్తుంది. మీకు సరిపోయే క్రచ్‌ను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి ఉత్తమ సైజు ఏమిటి...ఇంకా చదవండి
ఫోన్
ఇ-మెయిల్
వాట్సాప్
